てぃーだブログ › 童家(わらびや) › ダイエット。

2010年05月21日

ダイエット。

先月の初め頃、「そういや体重計に乗ってないなー」と乗ってみた所・・・「84.3kg」


あれー・・・おかしいなー・・・81kgだったのになー・・・と思い、再度計量。

すると「84.4kg」と表示。

増えとるやないかーーーーーーーっ

ってな訳で痩せようと決意。

たまたま、会社で取り扱うようになった「みどりむし」ってサプリに痩せる効果もあるというので飲む事に。

みどりむしとは植物性の働きと動物性の働きを併せ持った微生物の事。

ドラえもん風に言うと「みーどーりーむーしー」です。

みどりむしを飲み始めて2週間を過ぎた頃に「82.5kg」に。

おおおおおおおおおお、減ってる!ビバ!みどりむし!

やっぱりあれですね、体重を減らすと決めると食事の量も考えるようになりますね。

でも酒の量は考えません。何故ですかね。

で、そんなこんなで1ヶ月ちょっと経過。

現在、79.4kg

5kg落ちました~。

もう5kg程落ちたら身体もっと軽く感じるだろうなぁ。

体脂肪も13%位まで落としたいなぁ。

頑張ります。←みどりむしに頼りまくってるくせに!






Posted by kenvow at 16:42│Comments(2)
この記事へのコメント
お!今後が楽しみですね!

良い変化は良い相乗効果をもたらしますもんね。

・・・髭がうすくなるサプリは売ってないですか?(笑)
Posted by ひーこー。ひーこー。 at 2010年05月21日 16:50
>ひーこーさん
軽くなると足腰への負担も減りますしねー^^
髭が薄くなるサプリ・・・毎日のお手入れ頑張って下さいとしか言えません(笑)
Posted by kenvowkenvow at 2010年05月21日 19:53
 
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